Hoe kom jij de donkere dagen door?
Heb jij ook het gevoel dat je tijdens de winter prikkelbaarder of sneller moe bent dan in de zomer? Ervaar je dat je het liefst onder een kleedje kruipt en niet teveel sociale activiteiten plant? En laten we het dan nog niet hebben over wat je ervaart op werk: de werkdruk blijft hetzelfde, maar jij verlangt naar rust.
De natuur heeft een grotere invloed op ons leven, dan dat we vaak bewust zijn. En hoe jij je voelt neem je mee op de werkvloer. De winter nodigt uit tot vertraging, maar dat staat haaks op de hectiek van onze moderne werkomgeving. In de ratrace zijn wij gewoon om alleen maar door te gaan. En om hier mee om te leren gaan hebben wij deze webinar voor jou gemaakt!
​
We gaan het hebben over de volgende onderwerpen:
- De invloed van de winter op ons energiepeil en werkritme.
- Vier pijlers die effect hebben op de winterdip.
- Wat kun je het beste doen in deze periode.
- En hoe kan dit de winterdip voorkomen.
- Hoe pas je deze inzichten toe om productiever én gelukkiger te zijn in je werk
​
Het is een speciale editie die wij alleen deze winter met jullie delen. In totaal zijn er 25 mensen die toegang krijgen, dus schrijf je snel in!
Schrijf je in voor de Winter Webinar
Check wel je spambox!
Samenwerking
Fimke AnnA
en
Melanie
Loopbaanbegeleider, coach en bedrijfskundige
Orthomoleculair adviseur en biomedische wetenschappen
De visie van Melanie is dat je werkende leven niet zonder je privé leven kan. En beide worden beïnvloed door externe invloeden van buiten af, denk aan natuur, omgeving, personen etc. Doordat dit hand in hand samen gaat kan het niet zijn dat je je alleen maar focust op het veranderen van baan of het aanpassen van je baan. Dit gaat altijd gepaard met een stuk persoonlijke ontwikkeling, aanpassing in je omgeving en groei.
​​
Fimke Anna gaat nog wat dieper in op deze aspecten. Zij ziet de invloeden van voeding, beweging en natuur op ons leven. Haar visie is dat een stapje dichter bij de natuur je een stapje dichter bij fysiek en mentaal welzijn brengt. Om dit te kunnen doen hoef je echt niet in een hutje op de hei te wonen. Ook in je dagelijkse privé- en werkleven kun je stappen zetten. Als mens zijn we een deel van de natuur, iets wat in veel aspecten van ons leven terugkomt. Met eenvoudige acties en meer bewustzijn kun je al een groot verschil maken.
​
Om jezelf te kunnen ontwikkelen hebben we kennis, inzichten en handvatten nodig. En laat dat nu net de dingen zijn die wij samen bundelen.
​
Het lijken logische aspecten, maar vaak zijn we er niet bewust van de invloeden die ze kunnen hebben. Daarom nemen we je in deze webinar specifiek mee in het onderwerp 'de natuur in de winter en haar invloeden op je werk in deze periode'.
​
​
Na deze Webinar ...
- Weet je wat de oorzaak van de winterdip is en hoe dit invloed heeft op hoe jij je voelt
- Ben je op de hoogte van praktische tips die je in jouw werk- en privéleven kunt toepassen
- Heb je inzicht in hoe je de winter voor je in plaats van tegen je kunt laten werken
- Ga jij een winter tegemoet waarin jij je fysiek en mentaal fit voelt!
​
Deze online webinar duurt ca. 30 minuten. Je ontvangt in die tijd waarde en informatie die je gelijk na de webinar kunt gaan toepassen. Je krijgt een unieke link en terug kijken is niet mogelijk, verder kijken wel.
